威尼斯人真人手机版_一个独特的配方,专治你的消化不良!脾胃不好的人存一下

2020-01-08 16:39:19 来源:互联网

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威尼斯人真人手机版,过节之后的门诊和夏天的门诊,来看脾胃病的人就特别多。节后是因为过节的时候吃的多了脾胃受伤了,夏天是因为那个季节湿气重,脾胃本身就虚弱。对于这两种情况,我建议大家备一点山楂化食散。

山楂化食散是由五味药组成的:炒山楂,炒麦芽,炒神曲,陈皮和苏叶。前面三味药就是大家常听到的“炒三仙”,那么他们哪些地方仙呢?

我先说说这个山楂,山楂是擅长消化肉食的,这里我给你们一个小方子,比如说你要是肉吃的多了,就用一小把干的山楂片泡点水喝就能缓解。麦芽呢是消化面食的,神曲是消化酒食的,这“三仙”配合,基本什么食积就都能化开了。

再说说这个陈皮和苏叶,这两味药都是有行气的功能。我们的胃肠相当于一架消化食物的机器,它俩可以说就相当于这个机器的小马达,对胃肠有推进作用。我给你们仔细说说这两味药。

陈皮也就是我们吃橘子外面的皮,它的作用是能够帮着脾胃运化,同时它还能够健脾。要是脾胃平素比较虚弱的人,就可以买点陈皮泡水喝,陈皮水的味道是很清香的,香就能够化开脾胃的湿气,就能强健我们的脾胃。

苏叶这味药我们平时也很常见,有时候做菜也会放进去一些,他的作用就很大了,它本身可以行气理脾,和陈皮一起,对脾胃有一个推动作用,促进消化,还可以解鱼蟹毒,大家蒸蟹子的时候,下面也可以垫上一两片苏叶,就能起到解鱼蟹毒的作用。

另外它还有个更大的作用,就是止呕。它的止呕机理是舒缓我们的胃来止呕的,不是降逆来止呕的。人呕吐的时候,胃是收缩的,镇压是镇压不下去的,这个时候要是舒缓一下胃,反而能把这个呕吐止下去。山楂化食散里面配了苏叶这味药,对于吃多了不消化,呕吐的人,就很适合了。

山楂化食散这五味药配合,对于食欲差,吃多了不消化很有作用,它不仅仅适合那些有脾胃问题的人吃,正常人平时也可以备一点,吃多了的时候吃点化食散,助消化的作用都是很好的。

具体配方:

山楂化食散做起来也不难,炒山楂30g,炒神曲20g,炒麦芽20g,陈皮20g,苏叶15g,把他们打成粉,感觉吃多了消化不了的时候,就吃一小勺。

这里提醒大家一点,不是有了这个化食散,就可以无节制的吃,想要保护好脾胃,还是要饮食有节的,一切药物都是外力,保护好它们还靠自身。

指导专家:李乾构,国家级名老中医、北京中医医院脾胃病专家、btv《养生堂》重要嘉宾,著有《大国医——脾要轻补,胃要娇养》,一书说透中医养生的秘诀!

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